为了让更多人获益，现场还通过视频号进行线上分享。帮不能到场居民进行线上学习。

课程结束进行现场评估环节，每次现场评估都是重头戏，需要对现场居民精准评估和给出方案。之前每次都能筛出异常体态，这次也不例外。有位家长为让孩子赶上现场评估，课后特意回家一趟，接孩子进行评估。其中，一名11岁的小男孩，在体姿体态评估系统上属于圆肩弓背，头前引。用脊柱侧弯测量尺测出存在脊柱侧弯风险，建议进行全脊柱X片检查，并为其开具个性化的运动处方。

有一位居民因肩胛骨前移，致肩关节前屈受限。张主任现场进行简单处理后，顺利完成全肩关节前屈动作。

异常姿势是相较于标准姿势（是一种用来比较的基准，而非普遍姿势）的一种异常状态，包括：圆肩、弓背、头前引，颈椎曲度变直，高低肩，胸椎后凸，腰椎前凸，骨盆前倾，高低髋，X/O型腿，扁平足，拇外翻等。